Il sonno
Il sonno è un aspetto cruciale per la salute e il benessere sia dei bambini, sia degli adulti. I soggetti in età scolare hanno bisogno di circa 9-11 ore di …
Tag: stress
DCA: disturbi del comportamento alimentare
La costruzione di un rapporto sereno e positivo con il cibo è importantissima per lo sviluppo di un sano comportamento alimentare e si consolida, come ben sappiamo, nel corso dei …
Comportamento suicidiario
Innanzitutto vorrei chiarire cosa intendiamo con condotta suicidaria, si tratta di un’azione autolesionista che comprende sia il suicidio portato a termine sia i tentativi di suicido. Nei più giovani sono …
Internet Gaming Disorder
Viviamo in un’era guidata e influenzata dalla tecnologia digitale, non essere “connessi” implica il restare ai margini della società. Cionondimeno un utilizzo problematico, inappropriato di internet, porta verso nuove forme …
Metodo di studio
Il metodo di studio è una strategia d’apprendimento che permette di imparare un determinato argomento in modo efficace e nel minor tempo possibile. Una volta appreso ci accompagnerà per tutta …
L’impatto psicologico del covid su bimbi e adolescenti
Il periodo che stiamo attraversando, come già più volte abbiamo avuto modo di sottolineare, sta minando l’equilibrio emotivo e psicologico di tutta la popolazione e, seppur chiusura ed isolamento siano …
I disturbi d’ansia
In linea generale l’ansia è una risposta innata e normale ad una sensazione di minaccia concreta o simbolica e ha l’obiettivo di prepararci ad affrontare con la massima allerta il …
Verso una nuova routine
La pandemia, per contenere la diffusione dell’infezione, ci ha costretti a sopportare una situazione di isolamento sociale contribuendo in modo capillare a modificare le nostre abitudini e il nostro modo …
Attacchi di panico – conseguenze e rimedi
Gli individui che soffrono di attacchi di panico iniziano piano piano a mettere in atto dei meccanismi di difesa che, alla lunga, li alienano da una vita normale. Tendono più …
La sindrome di Tourette
La Sindrome di Tourette è un disturbo neurologico più che psichiatrico abbastanza diffuso, con un’eziologia non ancora completamente nota. Colpisce più facilmente i maschi rispetto alle femmine (il rapporto è …
